首にしわつくらないためには
〜熟睡時を利用することがポイント〜
どんなに顔が綺麗でも、どんなに顔のお肌が綺麗でも
首にしわができてしまうと、結果的に老けて見えてしまうものです。
そして、一度首にできてしまったしわを消す努力はやはり大変。
そこで、できることならば
「首にシワを作らない日常生活を心がける」ことが
大切だと考えます。
一瞬、とても大変そうで難しそうに感じるかもしれませんが
全くそんなことはありません。
今までの普段の生活にちょっとだけ、工夫するだけでいいんです。
聞いたことがあるかもしれませんが、お肌は睡眠時につくられます。
浅い眠りよりも、深い眠りになればなるほど成長ホルモンが
大量に分泌されて新陳代謝が行われます。
ようするに、熟睡時こそがお肌の手入れ時といえるでしょう。
ですが、 熟睡しながら首をマッサージ・・
なんてことはもちろんできません。
そこで、ほんのひと工夫。
枕を低くしましょう。
えっっ？！ と思ってしまうかもしれませんがこの 枕の高さ が
ポイントなんです。
高い枕で寝てしまうと、首にしわができた状態で寝ることになってしまうので、
しわができるきっかけを作ってしまっているんです。
首にしわをつくらないためにも、低い枕を心得ましょう。
また、お風呂に入った後は意外とお肌は乾燥します。
なのでお風呂からあがったらなるべく早く、
お顔にぬるついででいいのでローションやクリームで
保湿してあげるといいかと思います。
ちなみに、首のシワを美容外科で取ろうとしますと
『ダブルサスペンション法』 という方法や
『金の糸埋込美容法』 という若返り美容術をすることになります。
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よくわかる！美容整形ガイド
Photo by NOION 
